Nếu bạn đang tìm kiếm những món ăn kiêng mà vẫn đầy đủ dưỡng chất, thì đây là những công thức dễ làm từ các nguyên liệu có sẵn trong cửa hàng của chúng tôi.

1. Salad Rau Củ Tươi
Một món ăn đơn giản nhưng đầy đủ chất xơ và vitamin, giúp bạn cảm thấy no lâu mà không sợ tăng cân.

Cách làm:

• Chọn các loại rau củ tươi như xà lách, cà chua, dưa leo, cà rốt.
• Trộn đều với một chút dầu ôliu, chanh, muối và tiêu.

2. Gà Nướng Gia Vị
Món ăn giàu protein và ít calo, thích hợp cho những ai muốn duy trì chế độ ăn kiêng.

Cách làm:

• Ướp gà với gia vị (tỏi, tiêu, chanh, oliu) và để trong 30 phút.
• Nướng gà ở 180°C trong 30-40 phút đến khi thịt chín vàng.

3. Súp Bí Đỏ Không Chứa Tinh Bột
Món súp này rất thích hợp cho những ai đang giảm cân vì bí đỏ chứa ít tinh bột mà lại giàu chất xơ và vitamin.

Cách làm:

• Nấu bí đỏ cùng hành tây, tỏi, và gia vị cho đến khi mềm.
• Xay nhuyễn hỗn hợp và nêm nếm lại cho vừa ăn.